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DECOUVREZ MOUVEMENT VIE FORME
Capital Souplesse
 		 
Capital Souplesse, Retrouvez votre liberté de mouvement
Le mouvement c'est la vie, préserver sa liberté de mouvement articulaire et musculaire est vital pour l'être humain. 
  • Pour qui ?
Pour les actifs qui ne pratiquent jamais de sport, pour les seniors soucieux de garder leur mobilité, contre les raideurs, les articulations qui s'usent, pour les "dérouillages" difficiles.

  • Le saviez-vous ?
Les mouvements les plus visibles sont le résultats de micro-mouvements imperceptibles et des glissements des différents plans tissulaires entre eux. Combien de fois par jour, levez-vous un bras, pliez-vous un genou, montez-vous une marche, ramassez-vous quelque chose au sol ? Surement des dizaines de fois. Les mouvements sont vraiment indispensables à l'autonomie !

  • Objectif
Combattre les raideurs et le vieillissement. Mobiliser, assouplir, drainer une fibrose, corriger une mauvaise coordination,... Recréez petits et grands mouvements pour retrouver la souplesse du dos et des membres.

  • Comment ?
Avec votre "Coach" kinésithérapeute Mouvement Vie Forme, démarrez un cycle d'entretien des mouvements (petits et grands) et de récupération de la souplesse.

Fonctionnement : Une combinaison de soins HUBER / Cellu M6 est idéale. HUBER pour aborder tout les aspects liés au mouvement et à la coordination en relation avec votre charpente. Cellu M6 pour assouplir directement muscles et tendons grâce à un massage dynamique en 3 dimensions des tissus cutanés et sous-cutanés.
Le but : Assouplir en statique puis en mouvement et détendre pour rendre aux muscles et tendons élasticité et tonicité.
Conclusion : Au fil des séances, vous améliorez votre souplesse, ainsi vous retrouvez une plus grande liberté de mouvement.

  • Le conseil du kinésithérapeute
Le mouvement c'est la vie, préserver sa liberté de mouvement articulaire et musculaire est vital pour l'être humain.
Mon conseil : ne laissez pas s'installer la raideur, faites de l'exercice, des étirements, un capital souplesse ça s'entretient jour après jour!

Eric Hombourger
Kinésithérapeute Mouvement Vie Forme
Vaison-la-Romaine
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Questionnaire Sante Décodez les signes de votre corps : les petites douleurs du quotidien sont bel et bien là, et le temps qui passe n'arrange rien. Identifiez votre profil, regardez où ça fait mal et découvrez le capital à travailler en priorité. Dites-nous où ça fait mal...
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